これって?ひょっとして?更年期?終わりがあるということ

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    今。なう。更年期の渦中にいる方も。
    これから更年期を迎える方も。


    知っておいて欲しい。

    「更年期には必ず終わりがある」ということ。


    必ず終わります。
    必ず笑える時が来ます。





    そして知っておいてほしい。

    「健康は目に見えない」ということ。
    身体と心と向き合うこと必要です。




    今週は更年期・ホルモンでした。






    いつもありがとうございます

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    お茶室エステ「四季ぼーて あん、そあん」
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